Fühlen Sie sich erschöpft oder innerlich verloren, obwohl im Außen alles läuft?
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte zurück zu sich selbst: zu Klarheit, innerer Ruhe und Vertrauen in den eigenen Weg.
Sie haben viel geschafft, für andere gesorgt und funktionieren. Und doch spüren Sie: Etwas stimmt nicht mehr. Vielleicht fragen Sie sich, wer Sie jenseits Ihrer Rollen eigentlich sind und was Sie sich für die kommenden Jahre wünschen. Genau hier begleite ich Sie, online, einfühlsam und auf Augenhöhe.
Sie möchten herausfinden, ob meine Begleitung zu Ihnen passt?
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch können wir uns ganz unverbindlich kennenlernen und schauen, was Sie gerade beschäftigt.
15 Minuten • online • unverbindlich
Erschöpft, obwohl alles läuft
Sie sind müde, ausgelaugt und kommen kaum zur Ruhe, auch wenn es von außen gut aussieht.
Am Wendepunkt
Die Kinder werden selbstständig, eine Beziehung verändert sich oder der Beruf wandelt sich. Sie spüren: So wie bisher soll es nicht weitergehen, und fragen sich, wer Sie jenseits Ihrer Rollen sind.
Gedanken, die nicht zur Ruhe kommen
Sie grübeln, fühlen sich innerlich unruhig und finden schwer in den Moment.
Sie müssen es nicht alleine schaffen
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, in dem Sie nichts erklären oder leisten müssen. Viele Frauen sorgen seit Jahren für andere, halten alles zusammen und stellen dabei ihre eigenen Wünsche zurück. Hier dürfen Sie offen sprechen, in Ruhe sortieren, was in Ihnen ist, und wieder auf sich selbst vertrauen.
Ich bin an Ihrer Seite - wertschätzend, professionell und auf Augenhöhe.
Erkennen Sie sich wieder?
Sie haben lange für andere gesorgt und verlieren sich dabei selbst aus dem Blick.
Sie fragen sich, wer Sie jenseits Ihrer Rollen als Partnerin, Mutter, Tochter oder Kollegin sind.
Sie stehen vor einer Veränderung und wissen nicht, welcher Weg zu Ihnen passt.
Sie wünschen sich mehr Ruhe und Leichtigkeit im Alltag.
Sie möchten wieder mehr auf sich selbst vertrauen.
Sie sehnen sich nach einem Gespräch, in dem Sie sich verstanden fühlen.
Dann sind Sie bei mir richtig!
Wie ich Sie begleite
Im Gespräch bringen wir Klarheit in Ihre Gedanken. Auf Wunsch ergänzen Qigong, Entspannungstechniken und Schreibimpulse unsere Arbeit, damit Sie auch körperlich zur Ruhe kommen. So finden Kopf, Körper und Gefühl wieder zusammen, in Ihrem Tempo und ohne Druck.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.